Categories: Psi
Categories: Psi

5 jednostavnih koraka za mršavljenje

Slatkom psećem pogledu i žicanju hrane teško je odoljeti. Svi to znamo i često popustimo. Ali ako želimo da naši psi budu zdravi i sretni, na takve situacije moramo postati imuni. Pas s viškom kilograma podložan je raznim bolestima i zato je bitno pomoći mu da smršavi.

Nije uvijek jednostavno postići idealnu kilažu, to znamo iz vlastitog iskustva. Sreća u nesreći je što je lakše kontrolirati što pas jede, nego što mi jedemo. Osim hrane, bitno je i koliko je vaš pas aktivan. Kako bi im pomogli da smršave, morat će im pomoći da potroše više kalorija nego što pojedu. Kroz 5 jednostavnih koraka i vaš bucko može smršaviti bez problema.

1.   SMANJITE I MJERITE KOLIČINU HRANE KOJU DAJETE PSU

Hrana za pse uglavnom na pakiranju ima naznačen preporučen dnevni unos na temelju težine i dobi vašeg psa, no ne uzima u obzir razinu dnevne aktivnosti. Pas koji većinu dana leži će trebati puno manje hrane dnevno od psa koji je izrazito aktivan.

Kako bi pas smršavio, očito je da morate smanjiti količinu hrane, ali bez mjerenja ćete teško znati koliko je stvarno pojeo. Ako dajete psu količinu hrane koja je preporučena na pakiranju, a svejedno ima višak kilograma, smanjite taj unos za 5%. Ne čini se kao puno, ali i takav mali dio može napraviti promjenu u težini psa. Ako ne vidite nikakvu razliku kroz mjesec dana, znači da i dalje jede previše pa dodatno smanjite količinu hrane. Važno je mjeriti obroke dok ne pronađete količinu koja odgovara vašem psu. Ako vam nije ugodno promijeniti prehranu vašeg psa ili niste sigurni za koliko smanjiti obroke, posavjetujte se sa svojim veterinarom.

2.   PRUŽITE SVOM PSU VIŠE AKTIVNOSTI

Svima nam dobro dođe malo više aktivnosti, pa tako i našim psima. Pogotovo ako je u pitanju višak kilograma. Naravno, ne predlažemo svakodnevno maratonsko trčanje, već samo malo više aktivnosti nego inače. Umjesto šetnje od 20 minuta, produžite ju na 30 minuta. Umjesto izležavanja u stanu, poigrajte se sa psom. 5 minuta potezanja špage 2 puta dnevno pomoći će vašem psu da potroši puno više kalorija.

Ako vaš pas nije u dobroj formi, za početak krenite lagano. Dulje šetnje dok ne povrati kondiciju. Nakon toga umjesto lagane šetnje, ubrzajte tempo hodanja. Brza šetnja je odličan način za sagorijevanje kalorija, za vas oboje. Dodavanje nekoliko dodatnih aktivnosti u dnevnu rutinu vašeg psa, pomoći će mu da smršavi.

3.   SMANJITE SVE DODATNE POSLASTICE

To je ono što smo spomenuli na početku. Psećem pogledu teško je odoljeti, ali morat ćete ako želite da smršavi. Te se kalorije brzo zbrajaju i poništit će sve druge strategije koje ste koristili. Ako ste promijenili prehranu i razinu aktivnosti vašeg psa, a on još uvijek ne gubi na težini, vrijeme je da počnete smanjivati sve te dodatne poslastice.

Ako koristite poslastice za trening ili želite svom psu dati nešto „slatko“ tijekom dana, počnite mjeriti količinu tih poslastica. Koristite manje poslastice ili one veće razlomite na manje komade. Poslastice ne bi smjele prelaziti 10% ukupnog dnevnog unosa hrane.

4.   HRANITE SVOG PSA VIŠE PUTA DNEVNO

Rijetko čujemo da ljudi hrane svoje pse jednom dnevno, ali ako je to slučaj kod vas, obavezno podijelite količinu hrane na dva obroka dnevno. Ako već pas jede dva put dnevno, probajte to razdijeliti na 3 manja obroka dnevno.  Na taj način mu dajete priliku da potroši dio unesenih kalorija između obroka.

5.   NEKA VAŠ PAS „ZARADI“ HRANU

Možda vam ovo zvuči pretjerano, ali većina pasa neće imati ništa protiv toga da se potrudi da dođe do hrane. Hranjenje možete iskoristiti za treniranje jednostavnih naredbi. Druga opcija je korištenje igračaka za poslastice. Obje opcije pružit će vašem psu mentalnu stimulaciju i natjerati ga da se pokreni i bude aktivniji.